Holmenkollstafetten går av stabelen lørdag 13.mai, og alle skal med: sprinterne, mosjonistene, firmaene, vennegjengene. Det blir liv og røre i byen, og værmeldingen er strålende!
15 etapper skal fordeles – noen elsker motbakker, andre ruller best nedover, løpe kort eller langt, alternativene er mange. O2-snapperne har sine preferanser, men pollenallergikerne, hva foretrekker de?
Allergisk mot bjørk? Unngå Frognerparken!
Det lokale pollenvarselet for Oslo mot helgen viser at løypa snirkler seg fint i en passe avstand fra de mest hissige bjørkeområdene, der polleneksponeringen antas å være størst på lørdag. En generell anbefaling til dem som er aller mest plaget av bjørkepollen er å unngå etappene 10 og 11 som går gjennom Frognerparken. Her er det størst sjanse for at bjørketrærne virkelig slipper pollen i varmen på lørdag.
Pollen er lokalt - unngå områder med høy pollenrisiko
Det er kjent at pollen er lokalt, se for eksempel vår tidligere blogpost, og en generell anbefaling for pollenallergikere er å unngå områder med høy lokal polleneksponering. Vår samarbeidspartner, LHL Astma og Allergi, har gode råd til deg som pollenallergiker.
Delta i flere løp?
For de løpeglade er det greit å vite at deler av traséen til Ecotrail (20. mai) langs Lysakerelva ligger i et område med mye bjørk. På Fornebulandet derimot er det mindre eksponering for bjørkeskog under Fornebuløpet (24.mai).
Vi ønsker alle løpere en flott dag på lørdag
Noen stiller til start for å vinne Holmenkollstafetten, mens andre deltar for å dele opplevelsen med laget og kollegaer – og ikke minst ha hatt en herlig opplevelse når de puster lettet ut etterpå. Jeg gleder meg til vårens løp!